Bevar dig vel!

Yoga Flow

I en dejlig have fyldt med gylden sol…

Vær med til Louises Drop in yoga flow på Norgesvej 30 i Viborg i juni måned.

At bevæge sig udendørs med græsset under fødderne og himlen over hovedet er skønt og tilfører din træning en ekstra dimension af glæde og energi.

Læs mere

Yogaflow er bevægelse for dig der ønsker at tømme hovedet og komme ned og mærke kroppen. Vi bruger elementer fra qigong, yoga, dans og Gotvedbevægelse til at arbejde os varme, smidige og stærke. Vi benytter os af forskellige redskaber såsom bolde, elastikker og fodruller for at skabe variation I træningen. Yogaflow er naturlig bevægelse, der sætter kroppen fri og lader dig mærke flow, sammenhæng og kontakt til kroppen.

Hvornår:
Vi træner I juni måned (uge 23-26) mandag og onsdag formiddag fra 9.30-10.30 samt tirsdag aften og torsdag aften fra 18-19. Formiddagsholdene er for alle uanset niveau, aftenholdene er for let øvede (eller meget motiverede😜)

Pris:
Kr. 75,- pr. gang.
Tilmelding via formularen på siden her, og eftf. betaling via Mobile Pay på nr. 2147 2016. Din tilmelding er først endelig, når din betaling er registreret og jeg har sendt kvittering til dig.

Du kan også skrive og tilmelde dig ved at sende en mail til louise@bevardigvel.dk.

Tilmelding skal ske senest aftenen i forvejen.

I tilfælde af for få tilmeldte (under 6 personer) forbeholder jeg mig ret til at aflyse, dog senest aftenen i forvejen.

Du får naturligvis dine penge tilbage, hvis det skulle ske.

Der er plads til 15 deltagere pr. gang og tilmelding sker efter først til mølle princippet.

Medbring selv yogamåtte eller andet træningsunderlag.

I tilfælde af dårligt vejr træner vi i Rødding Kulturcenter, Meldgårdsvej 26, 8830 Rødding.


Louise Marcussen · Norgesvej 30 · 8800 Viborg · 2147 2016 · louise@bevardigvel.dk